Acupuntura no Desporto
A Acupuntura no Desporto é um poderoso aliado do atleta e permite melhorias significativas em diversos elementos preponderantes para uma boa capacidade física:
- Aumento da resistência cardio-respiratória;
- Aumento da força isocinética;
- Diminuição da dor e dos processos inflamatórios;
- Melhoria da recuperação da fadiga muscular;
- Melhoria do estado emocional e de concentração;
A busca de melhores desempenhos por atletas (amadores e profissionais), nas mais diversas modalidades desportivas, originou um aumento substancial nas cargas de treino físico. Estima-se que as cargas de treino aumentaram cerca de 20% na última década.
Perante isto, é expectável que aumentem os índices de saturação (física e mental), overtraining e de lesões, com consequências negativas para o desempenho dos atletas.
Ao longo de 20 anos, fomos acumulando a experiência e o know how necessário para a criação de dois programas específicos para a Acupuntura no Desporto: PERFORMANCE e INTENSIVE RECOVERY.
Programa Performance
Consiste no acompanhamento, por ciclos de 3, 6 ou 9 meses, de atletas (profissionais e amadores), tendo como objectivos:
- Melhorar o desempenho físico e atitude mental (em treino e competição);
- Potenciar recuperação muscular (em treino intensivo e competição);
- Prevenir lesões e overtraining;
O programa PERFORMANCE inicia-se com uma consulta de avaliação, onde é definido um protocolo personalizado e adaptado à sua actividade física, que poderá incluir: Laserneedle, Acupuntura, Electropuntura, Tuina, Termoterapia.
O nosso objectivo? Contribuir para que possa atingir os seus!
Programa Intensive Recovery
Em caso de lesão, criamos o programa INTENSIVE RECOVERY cujos objectivos são:
- acelerar o processo de recuperação da lesão desportiva;
- reduzir o tempo de paragem e prevenir a sua recidiva.
O nosso objectivo é permitir que o paciente regresse à sua actividade (diária ou desportiva) sem qualquer limitação, o que em termos práticos, significa reiniciar o treino sem limitações, o mais cedo possível.
Temos um conceito holístico de Saúde pelo que o nosso tratamento não se limita à resolução da lesão física per si mas inclui todo o acompanhamento necessário até ao reinício da actividade desportiva normal.
Certas lesões, pela sua intensidade ou pela sua duração, deixam sequelas, fazendo com que o atleta possa não recuperar totalmente da lesão inicial, limitando o seu desempenho não porque sente dor mas por receio de que a dor regresse. Os nossos pacientes podem esperar a resolução completa deste tipo de situações.
Você sabia que:
A Clínica de Acupuntura Artur Morais, celebrou em Maio de 2013 um protocolo de colaboração com a FPA – Federação Portuguesa de Atletismo, aqui representada pelo seu Presidente o Prof. Jorge Vieira, e que desde então tem acompanhado de forma exclusiva vários dos seus atletas? Apoiando na sua recuperação desportiva, nomeadamente na recuperação física de provas e de lesões, através da Acupuntura Laser, ou visando mesmo a melhoria das performances dos atletas.
